Erdnuss-Hafer-Bällchen

Zutaten

• 120 g Hafer Flocken
• 100 g Erdnussmus
• 3 EL Honig≈ 63 g
• 80 g Speisequark Magerstufe, Magerquark < 10 % Fett i. Tr.
• 1 EL Kakaopulver stark entölt≈ 5,4 g

Zubereitung

1. 1Alle Zutaten mit einer Prise Salz zu einer formbaren Masse verkneten. Ist sie zu klebrig, ein paar Haferflocken mehr.
2. 2Mit feuchten Händen zu 12 Bällchen rollen.
3. 3Im Kühlschrank fest werden lassen. Halten dort etwa 5 Tage.

Zutaten und Schritte antippen zum Abhaken. Solange die Seite offen ist, bleibt der Bildschirm an.